نوشته شده توسط : payam
«عسل» بهترین مكمل‌ غذایی و آنتی‌بیوتیكی برای بدن

تحقیقات حاكی از این است كه هر چه عسل تیره‌تر باشد خاصیت آنتی اكسیدانی آن بیشتر بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌كند.

به گزارش ایسنا ، نباید از قند و شیرینی عسل طبیعی ترسید و آن را به خاطر شیرین بودن مصرف نكرد.

عسل خاصیت آنتی بیوتیكی دارد و محتوی آنتی میكروبیال است. سرشار از مواد معدنی از قبیل كلسیم، سولفور، آهن، روی، پتاسیم و منیزیم است وحاوی ویتامین هایA، B1، B2، B3، B5و C می‌باشد. عسل یكی از بهترین مكمل‌های غذایی محسوب می‌شود كه خواص دارویی زیادی دارد.
 
 

 



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: «عسل» , بهترین , مكمل‌ , غذایی , و آنتی‌ , بیوتیكی , برای , بدن , ,
:: بازدید از این مطلب : 1849
|
امتیاز مطلب : 17
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : سه شنبه 17 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

۱۵ نشانه سرطان را بشناسید




بيشتر دردها دليل وجود سرطان نيستند. دردهايي كه مداوم هستند و به دلايل نامشخص ايجاد مي‌شوند حتما بايد تحت بررسي قرار گيرند. در اين شرايط پزشك سابقه خانوادگي شما را بدقت بررسي مي‌كند و براساس آن اطلاعات تصميم بگيرد كه چه آزمايشاتي براي شما لازم‌تر است. در اين ميان برخي معتقدند سرطان بيماري‌اي است كه بيشتر در افراد سالخورده ايجاد مي‌شود. هرچند بيشتر وقت‌ها حق با آنهاست، اما خيلي از افراد جوان هم به سرطان مبتلا مي‌شوند. تحقيقات و مطالعات نشان مي‌دهد خانم‌ها در مقابل چكاپ‌هاي منظم و آزمايشات سرطان نسبت به آقايان حساس‌تر و مراقب‌تر هستند.

 

 

ادامه مطلب....



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: درد , سرطان , مداوم , پزشك , آزمايشاتي , سالخورده , جوان , خانم‌ها , آقايان , انكار بيماري , علائم , نشانه‌هاي , سرطان , بيماري , بيماري لاعلاج , نشانه كوچكي , علائم سرطان , كاهش وزن , بدون ‌دليل , بالا بردن , فعاليت بدني , رژيم غذايي , چكاپ , پركاري تيروئيد , سي‌تي‌اسكني , اندام‌هاي بدن , نفخ كردن , سرطان تخمدان , درد شكم , لگن , سيري زودرس , مشكلات ادرار , سينه , غده , قرمز , ضخيم شدن , پوست سينه , جوش , دانه‌اي , نوك سينه‌ , ترشحاتي غيرعادي , خونريزي غيرعادي , يائسگي , عادت ماهيانه , سرطان رحم , تغييرات پوستي , خال , رنگدانه پوست , ورقه ورقه شدن , بلع , قورت دادن , جويدن , سرطان gi , مري , راديولوژي سينه , يا تست gi , خون , مدفوع , بواسير , سرطان روده , كلونوسكوپي , سرفه كردن , درد شكم , افسردگي , ناحيه شكم , افسردگي , چكاپ , لوزالمعده , سوءهاضمه , حاملگي , مشكلات گوارشي , بالا رفتن وزن , عفونت دهاني , سيگاري‌ها , لكه‌هاي سفيدي , سرطان دهان , شود , دندانپزشك , درد , گره‌هاي لنفاوي , غده , برآمدگي بغل , گردن , تب , افزايش , حرارت بدن , آنفلوآنزا , خستگي , سرفه مداوم , وضعيت گلو , ريه‌ , ,
:: بازدید از این مطلب : 1867
|
امتیاز مطلب : 20
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : سه شنبه 17 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

خوردن خاکشیر را در تابستان فراموش نکنید




فصل تابستان که می‌رسد مصرف شربت خاکشیر در میان مردم بیشتر می‌شود زیرا خاکشیر از زمان‌های گذشته کاربرد داشته و بهترین کاربرد آن به خاطر خاصیت ضدعفونی‌ کننده‌ آن است

 

 

ادامه مطلب...



:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: فصل تابستان , مصرف , شربت , خاکشیر , خاصیت ضدعفونی‌ کننده‌ , گیاهی , علفی , کرک دار , تخم گیاه , طعم تلخ , ترکیبات شیمیایی , اسید چرب , اسید لینوئیک , ‌اسید لینولنیک , اسید اولئیک , ‌اسید پالمتیک و اسید استئاریک , اسانس روغن فراری , بنزیل , ایزوسیانات , شمال , رشته کوه البرز , خواص خاکشیر , خیس , جراحات , تب‌های زیاد , اسهال‌های سخت , درمان می‌کند , التهاب کلیه , کهیر , التهابات پوستی , خاکشیر تب‌بر و ادرارآور است و از دیگر خواص این گیاه می‌توان به درمان سرخک و مخملک اشاره کرد , این گیاه نیز برای رفع گرفتگی صدا مفیداست و از گل‌ها و برگ‌های آن می‌توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد , برای برطرف کردن جوش‌های صورت که به علت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می‌شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با دو قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرد و هر روز صبح ناشتا به مدت دو هفته خورد تا جوش‌ها از بین بروند , بعضی از افراد هنگامی که خاکشیر می‌‌خورند , ممکن است سردرد بگیرند , این افراد باید خاکشیر را با کتیرا بخورند , ,
:: بازدید از این مطلب : 1937
|
امتیاز مطلب : 45
|
تعداد امتیازدهندگان : 12
|
مجموع امتیاز : 12
تاریخ انتشار : سه شنبه 17 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

پوست بادمجان خاصیت ضد‌سرطانی دارد



پژوهشگران علوم پزشکی می‌گویند نتایج تحقیقات نشان می‌دهد پوست بادمجان خاصیت ضد‌سرطانی دارد و سبب جلوگیری از پیری زودرس و کاهش سطح کلسترول خون نیز می‌شود.

 

ادامه مطلب....



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: علوم پزشکی , پوست بادمجان , خاصیت , ضد‌سرطانی , پیری زودرس , کاهش سطح , کلسترول , خون , ترکیبات , آنتی‌اکسیدان , فنولین , بافت‌های سرطانی , خوردن بادمجان , اگزالات , سنگ کلیه , فیتوکمیکال , پوست , درمان , طب سنتی , سرطان چشم , حیوانات , اشعه خورشید , ازن هوا , سلول‌های سرطانی , پتاسیم , بیماری‌های , قلبی , عروقی , عفونت‌های , باکتریایی , ویروسی , آنتوسیانین , پخته , آب پز , کبابی , سرخ شده , تخم بادمجان , درمان , سرماخوردگی , زکام , اما به‌دلیل موادی که در میان دانه‌ها یا تخم آن وجود دارد در مبتلایان به بیماری‌های کبدی یا یرقان می‌تواند ایجاد ناراحتی کند , از مصرف بادمجان کال یا نارس اجتناب کنید , بادمجان نارس دارای ماده‌ای سمی است که خوردن آن می‌تواند موجب بروز مسمومیت در مصرف‌کننده شود , البته به‌دلیل اگزالاتی که در بادمجان وجود دارد , بهتر است خوردن آن را محدود کنید , مصرف بادمجان به همراه سیر می‌تواند خاصیت پایین‌آورندگی کلسترول بد خون را چند برابر کرده و از بروز بیماری‌های عروقی جلوگیری کند , بهترین نوع بادمجان , قلمی , بدون تخم و رسیده آن است , ,
:: بازدید از این مطلب : 2023
|
امتیاز مطلب : 23
|
تعداد امتیازدهندگان : 7
|
مجموع امتیاز : 7
تاریخ انتشار : سه شنبه 17 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

مراقبت از پوست در فصل گرما



ا رعایت نکته‌های مراقبت از پوست می‌توانید فشار و ناراحتی را که در فصل تابستان بر شما وارد می‌آید، کاهش دهید و بتوانید راحت‌تر در هوای سوزان و داغ به کار خود بپردازید. نکات مراقبت از پوست را که در این مقاله در مورد آن بحث می‌کنیم، به کار گیرید و از تابش خورشید لذت ببرید.
 
 
 


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: مراقبت از پوست , فشار , ناراحتی , فصل تابستان , هوای سوزان , داغ , تابش خورشید , دمای گرم , طاقت فرساست , آزاردهنده , پوستظریف , اشعه‌های فرابنفش , مشکلات پوستی , آلودگیپوست , لوسیون , (کرم) ضد‌آفتاب , صدمه پوستی , انجام دهید , SPF , از یک شوینده گیاهی استفاده کنید به جای اینکه پوست خود را با آب سرد یا معمولی بشوید , می‌توانید آن را با آب و شیر بشویید , روش دیگر مراقبت از پوست در تابستان , استفاده از دم کرده‌های گیاهی است , می‌توانید یکی از این دم کرده‌ها را به راحتی در منزل تهیه کنید: کمی گل زیرفون (lindon) , برگ رز , چند برگ نعناع و بابونه را مخلوط کنید , به آن آب داغ اضافه کنید تا بتوانید آنها را با یکدیگر مخلوط کنید , سپس اجازه دهید این مخلوط یک ساعت بماند , از پنبه آغشته به این مخلوط استفاده و صورت خود را مرطوب کنید , سپس یک پارچه کتانی در این مخلوط فرو ببرید و آن را به‌مدت بیست دقیقه روی پوستتان قرار دهید , این کار نتیجه فوق‌العاده‌ای دارد و حتی در طول روزهای بد تابستان هم به پوستتازگی و طراوت می‌دهد , مرطوب کردن پوست بدون بحث در مورد استفاده از مرطوب کننده‌ها , نکات مراقبت از پوست کامل نخواهند بود , بدون توجه به اینکه پوست شما خشک , چرب یا معمولی است , استفاده از مرطوب‌کننده ضروری است , مرطوب کننده‌ها نه تنها از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کنند , بلکه در هر شرایط آب و هوایی پوست را التیام می‌دهند , اما قبل از اینکه مرطوب‌کننده را خریداری کنید , نوع پوست خود را بشناسید و مرطوب‌کننده را مطابق آن انتخاب کنید , به‌طور متناوب به پوستتان آبرسانی کنید برای آبرسانی به پوست می‌توانید از محصولات تجاری موجود استفاده کنید , به میزان کافی آب بنوشید و حداقل8ساعت خواب شبانه داشته باشید , این میزان استراحت موجب می‌شود استرس شما کاهش یابد , غذاهای سالم از جمله میوه و سبزیجات بخورید تا در روزهای سوزان تابستان هم پوست باطراوتی داشته باشید , از یک چتر یا کلاه لبه دار استفاده کنید چتر یا کلاه لبه دار استفاده کنید , این‌کار از سوختن و قهوه‌ای شده پوست جلوگیری می‌کند (قهوه‌ای شدنپوست موجب کاهش تولید الاستیک و کلاژن زیر سطحپوست می‌شود) , سعی کنید موارد ذکر شده در این نوشتار را رعایت کنید تا به راحتی و بدون بروز هیچ مشکل پوستی از فصل تابستان لذت ببرید , ,
:: بازدید از این مطلب : 3931
|
امتیاز مطلب : 27
|
تعداد امتیازدهندگان : 8
|
مجموع امتیاز : 8
تاریخ انتشار : سه شنبه 17 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
«عسل» بهترین مكمل‌ غذایی و آنتی‌بیوتیكی برای بدن


تحقیقات حاكی از این است كه هر چه عسل تیره‌تر باشد خاصیت آنتی اكسیدانی آن بیشتر بوده و از ابتلا به سرطان جلوگیری می‌كند.

به گزارش ایسنا ، نباید از قند و شیرینی عسل طبیعی ترسید و آن را به خاطر شیرین بودن مصرف نكرد.

عسل خاصیت آنتی بیوتیكی دارد و محتوی آنتی میكروبیال است. سرشار از مواد معدنی از قبیل كلسیم، سولفور، آهن، روی، پتاسیم و منیزیم است وحاوی ویتامین هایA، B1، B2، B3، B5و C می‌باشد. عسل یكی از بهترین مكمل‌های غذایی محسوب می‌شود كه خواص دارویی زیادی دارد.

 

 

ادامه مطلب....



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: عسل , آنتی اكسیدانی , سرطان , جلوگیری , قند , شیرینی , عسل طبیعی , آنتی بیوتیكی , آنتی میكروبیال , كلسیم , سولفور , آهن , روی , پتاسیم , منیزیم ویتامین , A , B1 , B2 , B3 , B5 , C مكمل‌های غذایی , خواص دارویی , سلامتی , اعضای بدن , حملات قلبی , التیام زخم‌ها , افزایش انرژی بدن , ورزشكاران , رژیم غذایی , تقویت ماهیچه‌ها , عسل تیره‌ , افزایش , ایمنی بدن , عفونت‌ها , سیستم دفاعی بدن , داروهای شیمیایی , آنتی میكروبیال , مخلوط با چای , آب گرم , شیر , شیرینی‌ها , دسرهاجای سوختگی , ‌رطوبت هوا , ,
:: بازدید از این مطلب : 2143
|
امتیاز مطلب : 65
|
تعداد امتیازدهندگان : 19
|
مجموع امتیاز : 19
تاریخ انتشار : شنبه 7 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

آیا شما غذا را انتخاب می‌کنید یا اجازه می‌دهید غذا شما را انتخاب کند.

همیشه سعی کنید غذایی را انتخاب کنید که خواص مورد نظر شما را دارا باشد.

در اینجا 6 غذایی را به شما معرفی می‌کنیم که دارای خواص فراوانی بوده و برای سلامتی جسم و روحتان مفیدند:

برای تقویت مغز و بالا بردن سطح هوشیاری و یادگیری، میوه بلوبری ( قره‌قاط را انتخاب کنید). این میوه دارای آنتی‌اکسیدانی به نام آنتوسیانیدین است که مسئولیت رنگ دادن به این میوه را بر عهده دارد و باعث تقویت حافظه می‌شود.

طی نتایج چندین بررسی مشخص شد مصرف بلوبری سطح عملکرد‌های شناختی را افزایش می‌دهد.

 

 

ادامه مطلب...



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: غذا , خواص , سلامتی , جسم , تقویت مغز , سطح هوشیاری , میوه بلوبری , آنتی‌اکسیدانی , آنتوسیانیدین , تقویت حافظه , تقویت عضلات , ماست , تمرینات ورزشی , ماهی آزاد , امگا 3 , کاهش افسردگی , استرس , توت فرنگی , هورمونی , سرتونین , پوستی زیبا , چروک , چین و چروک‌ , آفتاب سوختگی , آنفلوآنزا , فلفل دلمه‌ای , سموم بدن , ویتامین C , پرتقال , گوجه‌فرنگی , ,
:: بازدید از این مطلب : 2131
|
امتیاز مطلب : 61
|
تعداد امتیازدهندگان : 20
|
مجموع امتیاز : 20
تاریخ انتشار : شنبه 7 خرداد 1390 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam

خشكی چشم را جدی بگیرید


چشم بعضی افراد به میزانی كه بتواند مرطوب و نرم و راحت باشد، اشك تولید نمی‌كند. اغلب این افراد دچار احساس گزش، سوزش، خارش و خشكی در چشم و همچنین تحریك زیاد چشم موقع سیگار كشیدن می‌شوند.

خشكی چشم استفاده از كنتاكت لنز را مشكل یا غیرممكن می‌سازد. با كمال تعجب، زیاد شدن اشك هم ممكن است یكی از عوارض چشم خشك باشد.چنانچه ترشح معمول چشم، پایین‌تر از حد طبیعی باشد، عكس‌العمل غدد اشكی در مقابل تحریكات مخاط چشم، تولید زیاد اشك خواهد كرد.اگرچه این چشم به طور عمده خشك است، ریزش زیادی اشك، ممكن است خشكی ای را كه باعث این اشك ریزش شده مخفی نگه دارد.با بالا رفتن سن، تولید اشك كم می‌شود. اگر چه چشم خشك در هر سنی هم در زنان و هم در مردان ممكن است به وجود آید، اما زنان بعد از یائسگی بیشتر دچار می‌شوند.خشكی چشم ممكن است با تورم مفاصل و خشكی دهان همراه باشد كه در این حالت سندرم «شوگرن» نامیده می‌شود.



ادامه مطلب.........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: چشم , اشك , است , این , لایه , می‌شود , اشكی , پرده , خشك , استفاده , روی , شود , پلك , برای , ممكن , آبی , مصنوعی , طور , باعث , تولید ,
:: بازدید از این مطلب : 774
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : شنبه 1 فروردين 0 | نظرات ()

صفحه قبل 1 ... 24 25 26 27 28 ... 29 صفحه بعد